PLAN TRENINGOWY + DIETA I SUPLEMENTACJA

PLAN TRENINGOWY + DIETA I SUPLEMENTACJA Zobacz większe
  1.  Indywidualny plan dietetyczny, suplementacyjny i treningowy na okres czterech tygodni
  2. 2 konsultacje dietetyczne w ciągu miesiąca
  3. Monitorowanie postępów treningowych oraz dietetycznych

Więcej szczegółów

800,00 zł brutto

  • Pierwszy miesiąc
  • Kontynuacja

Udostępnij

Więcej informacji

Bardzo wielu kulturystów boryka się z różnego rodzaju bólami oraz ograniczeniami ruchowymi. Najczęściej przyczyną jest niepoprawnie skonstruowany plan treningowy. Zastosowanie w technik mobilizacyjnych oraz ćwiczeń pomocniczych pochodzących z pomostów trójbojowych w treningu sylwetkowym przynosi świetne rezultaty i bardzo szybko pozwala cieszyć się przysiadami w stylu Toma Platza.

Periodyzacja treningowa to również często zaniedbywany element przygotowań sylwetkowych. Aby uzyskać maksimum korzyści z planu opartego o klasyczne ćwiczenia wielostawowe, których jesteśmy ogromnymi zwolennikami, należy zaprojektować skuteczną progresję. Inspirujemy się ogromnym spektrum metod treningowych, a każdy plan pisany jest od pustej kartki, dedykowany indywidualnym słabym punktom sylwetkowym oraz motorycznym.

Dieta to najbardziej oczywista i nieodłączna część sportów sylwetkowych. Plany żywieniowe oraz suplementacyjne rozpisywane są przez nas w oparciu o wymagane wyniki krwii. Uważamy, że nie ma lepszych lub gorszych systemów dietetycznych, wszystko zależy od potrzeb sportowych lub zdrowotnych.

Częścią oferty jest darmowy trening personalny, którego odbycie jest niezbędne do przygotowania zindywidualizowanego programu treningowego. Na treningu możemy się spotkać w Poznaniu lub dowolnym mieście, w którym aktualnie prowadzimy szkolenie. W celu uzyskania dokładniejszych informacji skontaktuj się z nami poprzez formularz

Aby skorzystać z usługi zapoznaj się z zasadami współpracy oraz wymaganą listą badań

21 innych produktów w tej samej kategorii: